Einfach mal einer ruhigen Spur folgen ... mit dem Finger und dem Atem!
Das Wooden Mindful Maze Set von hand2mind besteht aus drei Holzplatten mit jeweils einem anderen Muster auf beiden Seiten. Das bedeutet 6 verschiedene Muster zum Auswählen, Ausprobieren und Erleben.
Lassen Sie Kinder selbst erfahren und spüren, welche Form am besten zu ihnen passt. Die Lemniskate ist die bekannteste Form, durch ihre Schleifenform und die endlose Bewegung für Jung und Alt geeignet, um die Atmung zu beruhigen.
Indem der fühlbaren Spur mit dem Finger gefolgt wird, wird die Feinmotorik auf ruhige Weise geübt. Gleichzeitig folgt das Kind den Anweisungen zum Einatmen, Ausatmen und Pausieren. So werden Bewegung, Tastsinn, Aufmerksamkeit und Atmung auf einfache Weise miteinander verbunden.
Das Folgen der Muster erfordert Konzentration, motorische Kontrolle und ein ruhiges Tempo. Damit ist dieses Set nicht nur für Achtsamkeit geeignet, sondern auch interessant zur Unterstützung der Selbstregulation und exekutiven Funktionen.

Eine schöne Aktivität für zu Hause, im Klassenzimmer, in einer Ruhezone oder während der Therapie.

Das Wooden Mindful Maze Set fördert:
- Feinmotorik und Auge-Hand-Koordination
- taktile Wahrnehmung
- Aufmerksamkeit und Konzentration
- bewusstes und ruhiges Atmen
- Selbstregulation
- motorische Planung und Impulskontrolle

Spielvorschlag:
Auch mit einem Blatt Papier und einer Wachskreide lassen sich die Formen schön durchdrücken: Frottage-Technik

Ein einfaches Hilfsmittel, um kurz innezuhalten, die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken und spielerisch zu erfahren, was eine ruhige Atmung bewirken kann.