Schwungband

So macht Bewegung richtig Spaß! Mit diesem Schwungband in fröhlichen Regenbogenfarben können Tanz- und Bewegungsübungen eindrucksvoll präsentiert werden. Die Bewegungen können entweder aus dem Handgelenk oder aus der Schulter kommen. Durch das Halten von zwei Bändern, jeweils eins in jeder Hand, wird sowohl symmetrisches als auch asymmetrisches Bewegen gefördert. Eine schöne und sinnvolle Übung mit dem Schwungband ist das Überkreuzen der Körpermittellinie. Zudem trägt es zur Verbesserung der Auge-Hand-Koordination bei.

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